37歲，做IT的，這兩年加班多、睡眠差，明顯感覺狀態不如以前。朋友提過幾款男士保健品，我挑了日本藤素男性速效保健品先買一盒50mg試試。

第一次是週末晚上飯後半小時吃的。前20分鐘沒什麼動靜，我還以為沒反應。結果約25分鐘開始有感覺，慢慢來的，不是突然。持續到後半夜，大概3個多小時。

第二次改成晚飯前空腹吃，大概18分鐘就有反應，硬度比第一次好一些，性愛時間延長到原來一倍多。第三次吃完火鍋後服用，等了足足45分鐘才起效。

連續用兩週後，我觀察到幾個變化。白天精神比以前好，晚上恢復快。性生活時控制力有提升，能多堅持一兩分鐘。不過效果不是永久的，停用後又恢復原樣。

日本藤素男性速效保健品的主要成分據說來自赤根草，能刺激荷爾蒙分泌，促進海綿體充血。原理是先清理腎臟代謝物，再促進睪酮分泌，半個月後感覺神清氣爽。這些都是我自己的體感，沒查到具體論文。

使用方法很簡單，一天一粒，飯前或飯後都行，但空腹更快。注意事項是別和硝酸鹽類藥物一起吃，有高血壓的先問醫生。我自己沒吃其他藥，所以沒問題。

對比其他產品，我試過類似的外用膏和膠囊。簡單列一下：

說說不滿意的地方。第一是空腹吃胃會隱隱不舒服，後來都改成飯後，雖然起效慢但安全。第二是價格，長期吃一個月下來要一千多塊，普通上班族吃完一盒就不想續了。

還有一次我加班太晚，晚上11點吃，結果第二天早上還是有點疲憊，可能是沒休息好導致。

我看了美國vvk膠囊吃了四周-我的真實體感-mpo9izjf0和maxman男士增大軟膏試用兩週的親密體驗-mpmtujjg1，裡面提到類似產品起效和副作用的描述，跟我體驗差不多。

總體來說，日本藤素男性速效保健品適合30到50歲、偶爾需要提升狀態的男性，尤其是工作壓力大、想改善持久的。如果你是第一次用，建議從小劑量開始。已經有心臟問題或在吃藥的人，最好不要自己試。